JA帯広大正特産物かんたん一品料理


(はかり不要!!計量カップとスプーンでOK!)

長いもシフォンケーキ
 


材  料
<生地>
小麦粉:1カップ、煮豆:約1/2カップ(お好みの豆,大豆なら半分,金時豆なら1/4にカット)
砂糖:180cc、卵:4個、塩:ひとつまみ
長いもマッシュ:1/4カップ(中太を2センチ程の輪切りにし、5分程水にさらしアク抜き後に柔らかく蒸してつぶす。)
油(エコナ以外):1/4カップ
豆乳又は水:1/4カップ


下 準 備
オーブンを180℃に予熱
小麦粉を2回ふるう


つ く り か た
@:卵黄を解きほぐし,砂糖の半分を加え白くモッタリするまで(マヨネーズ状)になるまで泡だて器で混ぜます。
A:@に長いもマッシュ,油,豆乳の順でその都度しっかり混ぜます。
B:別のボウルに卵白,塩を混ぜ,泡だってきたら砂糖の残り半分を3回に分けて加え固いツノが立つまで泡立てます。
C:AにB(メレンゲ)3分の1を泡立て器でよく混ぜます。
D:残りのメレンゲ3分の2全部を混ぜます。
E:小麦粉を2回に分けて振るい入れなじませます。
F:刻んだ豆を加え軽く混ぜます<生地の出来上がり>
G:型に高い位置から流し込み,全部入れたら,型ごと7〜8cmの高さからテーブルに2回ほど打ちつけて空気抜きをします。
H:170℃に下げたオーブンで35分焼きます。
I:焼き上がり後,逆さまにして完全に冷めたら、薄くて余り巾のないナイフ又はへらを外周に差込み⇒外枠が外れる⇒竹串で内周に差込み⇒へらで底面の順ではずす。

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